First-level surf lesson 初階衝浪課程
 
NT$1,500/人/教學時間約90分鐘
 
衝浪注意事項：
衝浪是個刺激好玩的運動，但為確保您的安全性，針對身心障礙者、孕婦、身心不舒服者、傷口不癒合症、心臟病、高血壓、糖尿病、氣喘、習慣性脫臼、或脊椎相關病症…等其他不適合水域遊憩的相關疾病，請勿參與。
 
玩衝浪前的基本能力：
1.不討厭水。
2.知道落水時，要會閉氣。不要常常嘴開開喝水。
3.遵從衝浪教練的安全指示。
4.衝浪前，已有充足的睡眠與規律的飲食。
有以上能力者，就可以開心的玩衝浪了~
 
課程請自備：
1.泳衣、泳褲、衝浪褲、衝浪服裝、不吸水的防曬衣(例如:萊卡材質的防磨衣)。
2.防曬用品(防曬乳、衝浪防曬帽)。
3.盥洗用品(毛巾、洗髮乳、沐浴乳..等)
4.換洗的乾淨衣物。
5.隱形眼鏡。
6.防水袋。
7.拖鞋。
8.飲用水。
9.個人藥物。
10.輕鬆愉悅的心情~~^^
 
初階衝浪教學:
1.衝浪地點地貌說明
2.當日浪況、海流、天氣說明
3.基本衝浪禮儀、安全守則。
4.自救處理。
5.下水前準備。
6.簡易越浪方法
7.趴板位置與平衡。
8.划手追浪。
9.衝浪起乘(Tack Off)。成功地站在衝浪板上。
10.坐板。
 
課程分為每日兩場，可自由參加其中一場，請及早預約：
1.早上場 8:30AM~10:30AM
2.下午場 3:00PM~5:00PM
 
費用:NT$1,500/場次(含租板一天、教練費、冷熱水淋浴沖澡、吹風機)
本活動附有公共意外險與水域活動險。
來店時，需填寫被保險人之基本資料。
詳細保險內容，請見：
https://www.4kidssurf.com/post/4kids衝浪的保險
 
預約教學。請聯絡我們預約時間。
E-mail: 4kidssurf@gmail.com
聯絡電話：0961 050 691  Andy
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地點: ​​261 宜蘭縣頭城鎮濱海路二段389號
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